Langsung ke konten utama

Kalian Harus Liburan ini Alasan Ilmiahnya Mengapa Harus Liburan

Kalian harus senantiasa liburan ini ada alasan ilmiahnya mengapa kita harus ada liburan. Dalam sebuah perjalanan liburan ternyata terkandung banyak sekali manfaat, yang baik untuk kesehatan fisik serta menjaga tingkat emosional kamu.

Dalam sebuah survey yang diperoleh. Para ahli menyatakan : kamu mungkin sedang dalam kondisi yang sangat sibuk di dalam pekerjaan kamu, tetapi sebaiknya kamu tidak membuang sedikitpun waktu untuk berlibur, meskipun biaya yang kamu keluarkan lebih tinggi.

Ketika kamu menjalani sebuah perjalanan liburan, itu merupakan saat yang sangat bermanfaat untuk menyegarkan pikiran serta kesehatan tubuh kamu yang sudah lelah akibat tertekang dengan kesibukan dalam pekerjaan.

Nah, oleh sebab itu sahabat sekalian pada artikel ini kita akan bahas buat kamu sekalian, mengenai alasan ilmiah mengapa kamu harus mengambil liburan dalam rutinitas kesibukan dalam keseharian kamu. Berikut ini ulasannya :

Berat Badan Terjaga
Tidak perlu dikatakan lagi bahwa berlibur merupakan hal yang perlu dalam dunia pekerjaan, layaknya bernafas dalam kehidupan. Tetapi tahukah kamu bahwa wanita yang lebih banyak menghabiskan waktu bersantai, bahkan bila itu hanya sebatas liburan biasa, tidak hanya memperoleh pikiran yang kembali segar namun juga fisik yang lebih bugar?.

Dalam sebuah studi dari Universitas Pittsburgh yang mencakup hampir 1.400 orang sumber, kebanyakan dari mereka yang memiliki banyak waktu bersantai terindikasi memiliki berat badan yg ideal serta terjaga.

Umur Panjang
Menurut hasil analisis dari Framingham Heart bahwa wanita yang jarang berlibur, misalnya dia hanya berlibur dalam jangka waktu 6 tahun sekali atau bahkan lebih, terindikasi 8 kali lebih rentan mengalami serangan jantung atau bahkan meninggal akibat serangan jantung, bila dibandingkan dengan mereka yang menikmati liburan 2 kali atau lebih setiap tahunnya.

Bebas Dari Tekanan
Salah satu manfaat liburan adalah awet muda. Berdasarkan sebuah studi kecil dari Universitas Vienna, menemukan bahwa setelah mengambil waktu libur dari pekerjaannya seseorang cenderung bebas dari tekanan. Terutama keluhan yang berhubungan dengan bagian fisik seperti sakit kepala dan punggung, dan tetap merasa lebih baik hingga 5 minggu kemudian.

Lebih Romantis Dengan Pasangan
80% persen orang-orang yang mengambil liburan setiap tahun sekali menyatakan bahwa mereka memiliki hubungan yang lebih romantis dengan pasangannya, bila dibandingkan dengan 56% orang yang jarang atau bahkan tidak pernah mengambil liburan.

Tidur Lebih Nyenyak
Sebuah studi dari mantan ilmuan NASA menunjukan bahwa bukan hanya pada saat kamu menjalani mas liburan saja kamu akan tidur dengan nyenyak, melainkan ketika kamu pulang dari berlibur pun kamu akan memperoleh kualitas tidur yang lebih baik.

Para peneliti mengambil sampel dari beberapa orang wisatawan yang sedang melakukan perjalanan liburan ke Auckland, kemudian mereka memberi alat untuk mengecek kualitas serta kuantitas tidur para wisatawan tersebut.

Alat itu ditaruh pada pergelangan para wisatawan. Adapun penelitian tersebut dilakukan selama kurang lebih 7 hingga 12 hari, mulai dari awal hingga akhir perjalanan yang mereka lakukan.

Para wisatawan tersebut tidak hanya memperoleh waktu istirahat lebih lama pada malam hari ketika mereka sedang berlibur, tetapi juga memperoleh waktu kurang lebih 20 menit lebih lama saat istirahat malam ketika mereka sudah pulang dari liburan tersebut.

Kevin Gregory, seorang penulis yang sekarang menjabat juga sebagai ilmuan senior dari San Jose State University Research Foundation di NASA Ames Research Center mengatakan.

“Liburan dapat membantu mengurangi kebiasaan yang dapat membuat kamu kesulitan untuk tidur, seperti halnya kebiasaan bekerja atau menatap layar komputer sebelum tidur.”

Postingan populer dari blog ini

Makna Tangan yang Tiba-tiba Gatal

Apa sih makna tangan yang tiba-tiba gatal ini, memang dalam dunia per klenik an atau takhayul, sesuatu yang tidak lazim kadang terjadi saat mata sering berkedip katanya bakal dapat uang banyak. Padahal mungkin saja saraf matanya rusak, haha.

Banyak sekali takhayul dan kepercayaan yang ada menjelaskan fenomena seperti ini beserta maknanya. Sahabat unikbaca yang baik serta budiman tambah lagi tidak sombong, dunia takhayul di Indonesia memang sangat kompleks.

Dikarenakan dulunya Indonesia hutan belantara yang di dalam nya banyak terdapat hantu-hantu dan setan bersemayam. Setiap orang pasti pernah merasakan gatal di tangannya baik sebelah kiri maupun sebelah kanan.

Menurut kepercayaan kuno, ternyata tangan yang gatal itu memiliki arti tersendiri, lagi-lagi ini hanya sebuah kepercayaan kuno, tidak untuk dipercayai keyakinannya.

Tangan Kanan Gatal
Tangan kanan gatal biasanya menandakan akan adanya rejeki yang diterima. Beberapa kali saya merasakan tangan kanan yang gatal dan tidak berapa l…

Kamus Lengkap Bahasa Bencong Lucu Abis, Cobadeh Baca Lucu Juga

Mau tahu kamus bahasa bencong, apa-apa saja yang sering diucapkan bencong, kata-kata bencong yang ada di pasaran, ini dia kami sajikan kamus lengkap bahasa bencong. Ngomong-ngomong tentang bahasa bencong, kata BENCONG itu dibentuk dari kata BANCI yang disisipi bunyi dan ditambah akhiran ONG. Huruf vokal pada suku kata pertama diganti dengan huruf E.

Huruf vokal pada suku kata kedua diganti dengan ONG. Bagi sahabat yang merasa macho dan keker jangan coba-coba menggunakan bahasa ini untuk berkomunikasi dengan teman-teman anda tentunya. Daftar bahasa ini hanya boleh digunkan dalam habitat aslinya, tidak untuk anak kecil dan jauhkan dari jangkauan anak-anak. Karena bahan mudah terbakar dan besifat racun.

Misalnya:
Makan - mekong
Sakit - sekong
Laki - lekong
Lesbi - lesbong
Mana - menong
pokoknya serba NONG

Ada juga waria atau bences yang kemudian ngeganti tambahan ONG dengan ES sehingga bentuk katanya menjadi:

Banci - bences
Laki - lekes
Akika = Aku
Begindang = Begitu
Belalang = Beli
Be…

Naik Pesawat Implan Payudara Wanita Meledak

Karena melakukan perjalanan naik pesawat, implan payudara wanita ini meledak. Implan payudaranya meletus akibat tak mampu menahan perbedaan tekanan di pesawat. Irena D mungkin menyesal pernah melakukan operasi implan payudara.

Bukan hanya lantaran harus membayar mahal, tapi operasi perbesaran hingga ukuran F itu justru membuatnya kehilangan payudara dan jatuh sakit. Seperti dikutip dari The Register, wanita asal Rusia itu harus menjalani perawatan intensif setelah melakukan penerbangan dari Moskow ke California.

Implan payudaranya itu meletus akibat tak mampu menahan perbedaan tekanan di pesawat, selama penerbangan. Wanita 45 tahun itu menderita sakit luar biasa saat transit di bandara Los Angeles. Kondisinya gawat saat turun dari sebuah pesawat Aeroflot Boeing 767-300 yang mengangkutnya. Setelah pemeriksaan intensif, dokter mengatakan bahwa sakit itu akibat letusan implan.

Meski demikian, seorang ahli bedah mengatakan, "Kemungkinan besar wanita itu sudah memiliki masalah denga…